Traumreisen zum Entspannen und Schlafen

Schließe die Augen, atme tief ein und begib dich auf eine Traumreise – eine Reise nur für dich, voller Ruhe, Leichtigkeit und innerer Bilder, die dich sanft entspannen lassen
divider free img.png

Traumreisen

Lass dich von Worten tragen und tauche ein in eine Welt der Stille, in der Fantasie und Entspannung eins werden.

Wurzeln des Waldes

Spüre die Kraft der Bäume, finde Halt in deinen eigenen Wurzeln und erlebe die heilsame Ruhe des Waldes.

Wellen des Meeres

Lass dich vom Rhythmus der Wellen tragen, spüre den warmen Sand unter deinen Füßen und finde tiefe Gelassenheit am Meer.

Spuren des Dschungels

Tauche ein in die grüne Wildnis des Dschungels, spüre die Lebenskraft der Natur und erlebe tiefe Verbundenheit mit allem Leben.

Spazieren im Herbstwald

Spüre den weichen Waldboden unter deinen Füßen, genieße die Wärme der goldenen Sonne und finde tiefe Ruhe in der friedvollen Stille des Herbstwaldes.

Geheimnisse des Meeresgrundes

Tauche hinab zum Meeresgrund und entdecke die zauberhafte Welt der Korallen, Pflanzen und Meeresbewohner.

Magie des Mondlichts

Das Licht des Vollmondes hüllt die Landschaft in einen silbernen Glanz und lädt dich ein, Ruhe, Frieden und die Magie der Nacht zu spüren.

divider free img.png

Loslassen. Entspannen. Energie tanken.

Traumreisen helfen dir, den Alltag loszulassen und innere Ruhe zu finden. Sie schenken Gelassenheit, Erdung und neue Energie für Körper und Geist. Mit geführten Meditationen tauchst du in entspannende Welten ein und kannst dich bewusst regenerieren.

Wie Traumreisen wirken

Traumreisen sind kleine Auszeiten für Körper und Geist. Sie aktivieren das parasympathische Nervensystem, reduzieren Stresshormone und verlangsamen Herzschlag und Atem. So helfen sie dir, abzuschalten, neue Energie zu tanken und ein tiefes Gefühl von Ruhe und Wohlbefinden zu erleben.
Ruhe und Entspannung
0 %

Traumreisen helfen, Stress loszulassen und den Geist zu beruhigen.

Erdung und Balance
0 %

Traumreisen stärken das Gefühl von Stabilität und innerer Balance.

Neue Energie
0 %
Traumreisen schenken Kraft, Inspiration und Wohlbefinden.
Traumreisen zum Schlafen

Traumreisen zum Schlafen

Wir entwickeln gerade eine neue Reihe von Traumreisen, die dir beim Einschlafen helfen. Mit beruhigenden Stimmen, Klängen und entspannenden Bildern begleiten sie dich in einen tiefen, erholsamen Schlaf.

Freu dich auf deine persönliche Auszeit, die Körper und Geist zur Ruhe bringt und dich entspannt einschlafen lässt.

Wer in sich ruht, findet überall Frieden.

Kinder
Traumreisen für Kinder nehmen kleine Abenteurer mit in fantastische Welten. Sie fördern Ruhe, Fantasie und ein entspanntes Einschlafen.
Traumreisen für Kinder
Bald verfügbar
Newsletter abonnieren
ASMR
Erlebe Traumreisen mit ASMR: Flüstern und sanfte Geräusche bringen dich in einen Zustand von tiefster Entspannung und Ruhe.
Traumreisen ASMR
Bald verfügbar
Newsletter abonnieren
Mentaltraining
Stärke deinen Geist mit Traumreisen als Mentaltraining: Visualisiere deine Ziele, festige positive Gedanken und finde innere Klarheit.
Traumreisen Mentaltraining
Bald verfügbar
Newsletter abonnieren

Folge uns auf Social Media!

Möchtest du keine neue Traumreise verpassen? Folge uns auf Instagram und erhalte regelmäßig entspannende Inspirationen, neue Traumreisen und kleine Auszeiten für Körper und Geist